Lou est née en France en 1986 et vit actuellement en Angleterre. Elle tient deux blogs bilingues français-anglais : predictedprose.com (réflexions sur la psychologie, philosophie), et telpere.com (sur les relations humaines).
Son premier roman, La Vie verticale, est paru en 2016 aux éditions Publie.net .
Son recueil Ensemble a remporté le prix de La Crypte – Jean Lalaude en 2016.